Prevenire è meglio che curare! Quando si è in viaggio, lontano da casa e dalle proprie abitudini, avere a portata di mano un kit di pronto soccorso ben fornito può fare la differenza. Piccoli inconvenienti come mal di testa, stomaco scombussolato o punture di insetto possono rovinare una vacanza se non si è preparati ad affrontarli.
Andiamo a vedere insieme quali medicine e farmaci non possono assolutamente mancare nella tua valigia.
Indice
- I farmaci da non dimenticare in viaggio: Kit Base
- I farmaci da portare in viaggio per bambini
- Farmaci in aereo: quali si possono portare durante un volo?
I farmaci da non dimenticare in viaggio: Kit Base
Anche se i farmaci da portare in vacanza, variano in base alla destinazione e alle tue esigenze personali, esistono alcuni medicinali che non dovrebbero mai mancare in valigia.
In questo paragrafo puoi consultare la lista completa di medicinali da non dimenticare di mettere in valigia se si sta per partire.
- Antipiretico: la febbre può colpire in qualsiasi momento, soprattutto in caso di sbalzi di temperatura o virus. Un farmaco come il paracetamolo ti aiuterà ad abbassare la febbre e a stare meglio più rapidamente.
- Analgesico: un antidolorifico a base di ibuprofene o ketoprofene è utile per contrastare dolori di varia natura. Da quelli mestruali a quelli articolari e muscolari, fino al classico mal di testa o mal di denti.
- Antidiarroico e fermenti lattici: se viaggi in paesi esotici o con bambini, questi medicinali sono essenziali per combattere la temutissima "diarrea del viaggiatore". I fermenti lattici aiutano a ripristinare la flora batterica intestinale.
- Antinfiammatorio: non solo allevia dolore e infiammazioni, ma può essere utile anche in caso di reazioni allergiche gravi e febbre alta. Inoltre è utile per alleviare dolori intensi, colpi di calore ed eritemi solari estesi.
- Kit di pronto soccorso: se hai abbastanza spazio in valigia, non dimenticare di portare un termometro per monitorare la febbre. In questo contesto, un kit di pronto soccorso, con cerotti, garze, disinfettante e altri accessori per medicare piccole ferite, puoi aiutarti soprattutto se viaggi con bambini.
Per un uso corretto dei farmaci, consulta il medico prima di partire, conserva i farmaci nella loro confezione originale e tienili lontani da fonti di calore. È sempre bene non eccedere con le dosi, e in caso di dubbi chiedi al farmacista o al tuo medico.
I farmaci da portare in viaggio per bambini
Le vacanze con i più piccoli richiedono una pianificazione accurata, soprattutto quando si tratta della salute. I bambini, più fragili degli adulti, possono essere soggetti a malesseri improvvisi che richiedono un pronto intervento. Per questo motivo, è fondamentale preparare un kit di pronto soccorso completo da portare sempre con sé durante i viaggi.
Cosa mettere nel kit?
- Farmaci contro la febbre: Un antipiretico come il paracetamolo è indispensabile per abbassare la febbre in caso di infezioni o virus.
- Antistaminici: Un antistaminico può essere utile in caso di allergie alimentari, punture di insetto o reazioni allergiche a farmaci.
- Antibiotico a largo spettro: Un antibiotico ad ampio spettro, consigliato dal pediatra, può essere utile in caso di infezioni batteriche gravi.
- Crema cortisonica: Una crema cortisonica a bassa concentrazione può alleviare il prurito e l'infiammazione in caso di punture di insetto o piccole irritazioni cutanee.
- Antibiotico oftalmico: Un collirio antibiotico può essere utile in caso di congiuntivite batterica.
- Crema per contusioni: Una crema a base di arnica o altri principi naturali può aiutare a lenire il dolore e ridurre il gonfiore in caso di botte e contusioni.
- Pomata per il cambio: Una crema lenitiva per il cambio è utile per prevenire o alleviare l'arrossamento da pannolino o la dermatite.
- Termometro, disinfettante, cerotti e garze: Questi sono i must-have per medicare piccole ferite e contusioni.
- Repellente anti-zanzare e dopo puntura: Un repellente formulato appositamente per i bambini e una crema lenitiva dopo puntura sono essenziali per proteggerli dalle punture di insetto e alleviarne il prurito.
- Soluzione fisiologica: La soluzione fisiologica è utile per l'igiene nasale, soprattutto in caso di raffreddore o congestione nasale.
- Creme solari e dopo sole: scegli una crema solare con un fattore di protezione alto (SPF 50+ o superiore), adatto all'età del bambino. Assicurati che la crema sia resistente all'acqua e al sudore, soprattutto se il bambino gioca o si immerge in acqua. Utilizza anche una crema doposole lenitiva per idratare la pelle del bambino dopo l'esposizione al sole. Scegli una crema priva di profumi e coloranti artificiali, adatta alla pelle sensibile dei bambini.
Prima del viaggio potrebbe esserti utile consultare il pediatra per consigli sui farmaci da portare.
Farmaci in aereo: quali si possono portare durante il volo?
Il trasporto aereo dei medicinali è soggetto a diverse limitazioni, che si applicano anche ai bagagli da stiva. Tuttavia, le regole sono sufficientemente flessibili per permettere di portare tutto il necessario, basta seguire alcune regole:
- Verifica le norme del tuo paese e di quello di destinazione.
- Porta i farmaci nel bagaglio a mano, non in stiva.
- I liquidi devono essere contenuti in flaconi da 100 ml, in una busta da 1 litro.
- Le medicine solide non hanno limiti di quantità.
- Tieni tutti i farmaci nella confezione originale con il foglietto illustrativo.
- Per farmaci speciali (diabete, salva vita) serve la ricetta del medico.
- Proteggi i farmaci da sbalzi di temperatura.
- In caso di dubbi, consulta il tuo medico.
Viaggi all'estero? Se hai bisogno di portare con te medicinali a base di sostanze stupefacenti o psicotrope, ecco cosa devi sapere:
- Certificazione medica: rilasciata dal tuo medico (di famiglia, pediatra o SSN) secondo il modello allegato al decreto del 16 novembre 2007.
- Prescrizione medica: se trasporti una sola confezione di un medicinale stupefacente o psicotropo (vedi allegato 2 del decreto).
- Documentazione in regola: la certificazione o la prescrizione medica devono riportare tutte le informazioni richieste dal decreto.
Per chi vale:
- Cittadini italiani che viaggiano all'estero e che devono proseguire la terapia con medicinali stupefacenti o psicotropi.
- Cittadini stranieri che viaggiano in Italia e che devono proseguire la terapia con medicinali stupefacenti o psicotropi.
